Απεξάρτηση ναρκωτικών

Τι να κάνετε αν έχετε πρόβλημα με τα ναρκωτικά: Για τους έφηβους και τους νέους ενηλίκους

Πώς μπορώ να ξέρω εάν έχω πρόβλημα κατάχρησης ναρκωτικών;

Ο εθισμός μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά αρχίζει συνήθως όταν ένα άτομο είναι νέος. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα παρά τις επιβλαβείς συνέπειες, θα μπορούσατε να είστε εθισμένοι. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με αυτό - η υγεία και το μέλλον σας θα μπορούσαν να διακυβεύονται.

Έχετε φίλους ή οικογένεια που σας είπε ότι συμπεριφέρεστε διαφορετικά χωρίς εμφανή λόγο - όπως η απόσυρση, συχνά κουρασμένος ή κατάθλιψη ή εχθρική; Πρέπει να ακούσετε και να αναρωτηθείτε αν έχουν δίκιο και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Αυτές οι αλλαγές θα μπορούσαν να είναι ένα σημάδι που αναπτύσσετε ένα πρόβλημα που σχετίζεται με τα ναρκωτικά. Οι γονείς μερικές φορές παραβλέπουν τέτοιες ενδείξεις, πιστεύοντας ότι είναι ένα κανονικό μέρος των εφήβων χρόνων. Μόνο εσείς γνωρίζετε σίγουρα αν αναπτύσσετε κάποιο πρόβλημα εξαιτίας της χρήσης ναρκωτικών ουσιών. Ακολουθούν μερικές άλλες ενδείξεις:

    Συναντιούνται με διαφορετικούς φίλους
    Δεν φροντίζετε για την εμφάνισή σας
    Επιδεινώνοντας βαθμούς στο σχολείο
    Λείπουν μαθήματα ή παρακάμπτοντας το σχολείο
    Χάνοντας το ενδιαφέρον για τις αγαπημένες σας δραστηριότητες
    Να αντιμετωπίζετε προβλήματα στο σχολείο ή με το νόμο
    Έχοντας διαφορετικές συνήθειες φαγητού ή ύπνου
    Έχοντας περισσότερα προβλήματα με τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους

Δεν υπάρχει ειδικός τύπος προσώπου που γίνεται εθισμένος. Μπορεί να συμβεί σε Οποιονδήποτε.

Χάρη στην επιστήμη, γνωρίζουμε περισσότερο από ποτέ άλλοτε τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν τα ναρκωτικά στον εγκέφαλο και γνωρίζουμε επίσης ότι ο εθισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς για να βοηθήσει τους νέους να σταματήσουν να χρησιμοποιούν τα ναρκωτικά και να οδηγήσουν παραγωγική ζωή. Ζητώντας βοήθεια νωρίς, όταν υποψιάζεστε ότι έχετε πρόβλημα, είναι σημαντικό. Μην περιμένετε να γίνετε εθισμένοι πριν ζητήσετε βοήθεια. Αν νομίζετε ότι είστε εθισμένοι, υπάρχει θεραπεία που μπορεί να λειτουργήσει. Μην περιμένετε άλλο λεπτό για να ζητήσετε βοήθεια.
Ο καθένας μπορεί να γίνει εθισμένος στα ναρκωτικά.

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω τη χρήση ναρκωτικών μόνος μου;

Η επαναλαμβανόμενη χρήση ναρκωτικών αλλάζει τον εγκέφαλο. Οι μελέτες εγκεφαλικής απεικόνισης των ανθρώπων με εθισμένα φάρμακα δείχνουν αλλαγές στις περιοχές του εγκεφάλου που απαιτούνται για να μάθουν και να θυμούνται, να λαμβάνουν καλές αποφάσεις και να ελέγχουν τον εαυτό σας. Η εγκατάλειψη είναι δύσκολη, ακόμη και για όσους αισθάνονται έτοιμοι.

Αν θέλω να ζητήσω βοήθεια, πού να ξεκινήσω;

Ζητώντας βοήθεια είναι το πρώτο σημαντικό βήμα. Εάν έχετε μια καλή σχέση με τους γονείς σας, πρέπει να ξεκινήσετε εκεί. Ζητήστε τους να διαβάσουν "Τι να κάνετε εάν ο έφηβος ή ο νεαρός ενηλίκων σας έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά" , Αν δεν έχετε καλή σχέση με τους γονείς σας (ή εάν έχουν κάποια προβλήματα από μόνα τους και μπορεί να χρειαστούν βοήθεια), βρείτε έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε και ζητήστε βοήθεια από αυτόν.

Χρειάζεται πολύ θάρρος να αναζητήσουμε βοήθεια για ένα πιθανό πρόβλημα ναρκωτικών, επειδή υπάρχει πολύ σκληρή δουλειά μπροστά και μπορεί να παρεμποδίσει τις σχολικές και κοινωνικές δραστηριότητες. Αλλά η θεραπεία λειτουργεί, και μπορείτε να ανακτήσετε. Απλώς απαιτεί χρόνο, υπομονή και σκληρή δουλειά. Είναι σημαντικό επειδή δεν θα είστε έτοιμοι να βγείτε στον κόσμο μόνοι σας μέχρι να φροντίσετε αυτό το ζήτημα. Η θεραπεία θα σας βοηθήσει να εξουδετερώσετε τη δύναμη του εθισμού στον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά σας, ώστε να μπορέσετε να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας.